Life coaching & Urlaub

Stellen Sie sich vor, Sie stoßen einen Kreisel an. Aber nicht mit genug Kraft und so schlingert der Kreisel nur mühevoll um die eigene Achse, versucht sich auf seiner Spitze zu drehen, aber schafft es nicht und fällt schließlich um. 

 

Und dann kommt jemand, der genau weiß, wie er den Kreisel anstoßen muss: der Kreisel bewegt sich nun elegant, tanzend von links nach rechts, scheint sich mühelos um sich selbst zu drehen und tanzt und tanzt und tanzt bis er umfällt, weil man halt auch nicht ewig tanzen kann. 

 

Ganz ähnlich funktioniert Life Coaching. 

 

Wir sind mit unseren Gedanken, unseren Bildern über uns und über die Welt oft so in unserer gewohnten Sichtweise gefangen, dass es uns schwerfällt, auszubrechen, neue Sichtweisen zu erlangen und somit auch neue Lösungen für alte Probleme zu finden. Wir alle kennen diese „Gedankenkreisel“, wo wir uns mit unseren Fragen und Antworten im Kreis drehen, aber letztendlich nicht weiterkommen und immer und immer wieder dasselbe denken.

 

Da braucht es manchmal ein Gegenüber, das uns neuen Anstoß gibt, damit wir uns in neue Richtungen bewegen, alte Denkstrukturen aufgeben und einen anderen Zugang zu uns und zur Welt finden. 

 

Diesen Anstoß von außen kann Ihnen ein ausgebildeter Life Coach geben. 

 

Life Coaching ist eine Variante des Coachings, in der nicht nur Ihre berufliche Perspektive im Mittelpunkt steht, Life Coaching kann alle Lebensbereiche umfassen. Entweder, Sie geben die Themen vor, Sie wissen, wo „es hakt“, und woran Sie arbeiten möchten, oder Sie haben einfach nur das unterschwellige Gefühl, „etwas“ läuft nicht ganz rund. Wie dem auch sei, ein Life Coach hilft Ihnen dabei Klarheit zu schaffen, das Gleichgewicht wieder herzustellen und mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken. 

 

Ein Life Coach tritt nicht als Experte von außen auf, der Ihnen erklärt, wo Ihre Probleme liegen, ein Life Coach ist Ihr Begleiter. Er kann Sie dabei unterstützen, einen klareren Blick auf Ihre individuellen Ziele zu erhalten und kann Ihnen dabei helfen, Ihre eigenen Bedürfnisse besser zu erkennen – und in weiterer Konsequenz diese auch erfolgreicher zu erfüllen. Er kann Sie dabei unterstützen, alte Denk- und Handlungsstrukturen wahrzunehmen und schrittweise zu verändern.

Diese Veränderung ist ein Prozess und braucht Zeit. In Ihrem Life Coach haben Sie jedoch einen treuen Wegbegleiter gefunden. 

 

Wie funktioniert Life Coaching?

Im Großen und Ganzen handelt es sich dabei um Gespräche in einer gemütlichen und vertrauensvollen Atmosphäre. Im Unterschied zu einem Gespräch mit einem Freund/einer Freundin, ist der Life Coach gut ausgebildet. Er stellt spezifische Fragen und gibt Zusammenfassungen, die dazu dienen sollen, dass Sie ein klareres Bild Ihres Selbst entwickeln. Er kennt Methoden und Werkzeuge, die Ihnen dabei helfen, eine neue Achtsamkeit zu erlernen. 

 

Haben wir Sie neugierig gemacht?

 

 

In den letzten zwei Jahren habe ich (Sophia) meine Ausbildung zum Life Coach "abgeschloßen" und freue mich nun sehr Ihnen mein neues Büro "Master Life" in Matala vorzustellen.

 

In einem entspannten Ambiente und mit sommerlicher Stimmung biete ich dieses Jahr Einzelsitzungen in unserer Anlage "Apartments & Studios Xenophon" in Matala an, als auch Workshops.

 

Falls Sie gerne mehr erfahren möchten, kontaktieren Sie uns einfach.

 

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!